The face massage, the highest pleasure of all.
Photo Pablo Constanzo, make up Luis Enrique Urbano
NATURAL FACELIFT -FACE MASSAGE- The Ultra Thing!
Your face toned and radiant with the face massage created by Friedericke Von Tana. There is nothing more powerful on our own body energy. If our organs and limph glands are working well, everything is fine. Combined with the correct positive attitude towards life and discipline in your routine as incorporating these easy facial massages, your will see wonderful results shortly. Start today!
To treat yourself with an expert who works with gifted hands on your face for me it is a luxury, but you can also do it easily yourself. It is wonderful for your skin and calms your emotions, but also activates the hormonal system and collagen. Doing it regularly will show a significant change in your skin and well being and also will work on chronic problems of certain organs. I do 15 minutes of Facial Massage each time I can, together with special music and it has become my sacred routine of Beauty. It will give you a radiante look indeed and all your organism will be fully activated. While doing it, listen to the sounds composed by Eduardo Marturet called @ Zaha´s Place: https://soundcloud.com/eduardo-marturet/zahas-place_2
It will transport you to another world and could not be more appropriate.
FACELIFT NATURAL- MASAJE DE CARA ¡LO MAXIMO! Tu cara firme y radiante a lo natural con los masajes de Friedericke von Tana! No hay algo mas poderoso que las energías propias del cuerpo. Si órganos y linfas están bien, todo esta bien. Combinado con una actitud y acción correcta, positiva y disciplina en tus rutinas como por ejemplo esta, verás los frutos! Empieza hoy:
Para mi es un lujo conseguir una buena experta que te haga un masaje de cara con las manos, pero también las puedes hacer tu mismo en casa!! Son excelente para la piel y los estados emocionales, pero también activan las hormonas y el colágeno. Si los haces regularmente, no solo verás cambios significativos rápidamente, también mejorarás molestias crónicas de ciertos órganos. 15 min son suficiente y con una buena música será tu ritual que te mantendrá con esa cara radiante y un organismo activadísimo. Música: Pon “@ Zaha’s Place”, que la puedes escuchar en youtube https://soundcloud.com/eduardo-marturet/zahas-place_2
1- With your fingertips go up form nose end (between eyebrows) to forehead until hairline. Pressure on point 1! Then go from the eyebrows up. Pressure point 2! Always put pressure on the points.
1- Subir la frente con los dedos de la raíz de la nariz hacia el cuero cabelludo . Presión en punto 1! Luego desde las cejas para arriba. Presión en cada punto!
2- With soft movements go with thumb and middle finger from the wall of the nose in direction to the ears first and from their to the neck downwards. Repeat this movements on both sides for 12 times and always finish under the ears were limph glands are located.Put a slightly pressure to activate the limph glands.
2- Suavemente colocar los dedos pulgar y dedo medio desde las paredes de la nariz hacia los lados hacia la oreja y de allí sobre el lado del cuello hacia abajo!(repetir todas las líneas
3- Put your thumb and middle finger on nostrils and paint a round arc on cheeks. Finish each movement with a stronger pressure on the nostrils. Activates ovaries and reproductive organs for both sexes.
3- Pasar suavemente los dedos medio y anular sobre las fosas nasales y dibujar una arco sobre las mejillas. Un lado primero con una mano, luego el otro. El masaje termina con presión intensa sobre las fosas nasales. (activa ovarios, órganos reproductivos de ambos sexos)
suavemente y siempre terminar en las afueras debajo la oreja ( linfa) Presionando ligeramente para activar la linfa!
4- With middle finger and ring finger go from the wall of the nose painting a circle on the cheeks and cheekbones. Alway putting pressure when on the wall of the nostrils. Inhale and exhale each time. Activates lungs and bronchi.
4- Con los dedos medio y anular, empieza partiendo de las paredes nasales, hacienda círculos sobre mejilla y pómulos. Cada vez presionando sobre el punto de las paredes nasales. Inhalar y exhalar.
( Activa Áreas del pulmón y los bronquios!)
5- Put thumb under the jaw and pointing finger above. On the save time move from upper lip to the earlobe and then in direction to limph glands of the neck. Repeat 12 to 20 times.
5- Los dedos pulgares bajo la mandibular y dedo índice sobre ella. Pasar los 2 dedos índice al mismo tiempo 10-20 veces del labio inferior hacia los lóbulos y finalizando hacia las linfas de los lados del cuello.
6- Massage around the ear: Put 3 fingers on the front and pointing finger at the back of the ear. Move with soft and round circular movements from the front to the back simultaneously working on both ears. Repeat 12 times and at the end move with slight pressure at the end to the limph glands.
6- Masaje alrededor de la oreja: Colocar los dedos meñique, anular y medio delante y el dedo índice detrás. Masajes con movimientos circulares suaves desde adelante hacía atrás, trabajando simultáneamente ambos lados de la oreja. Finalizando, restriega hacía la linfa en el aérea del lado del cuello. Repetir 12 veces. Activa todo el cuerpo.
7- THE ANTI WRINKLE VOGAGE: Relaxes the muscles everywhere! Start with the chin and go over the expression lines parallel to the nose, then up following expression lines of the forehead until arriving at the eyebrows and finally to hairline and temples. Stay with a slight pressure there. Exhale and descend to the temples. Do 3 circles over the temples and repeat once more.
REMEMBER: THE MORE LOVE YOU GIVE TO YOUR BODY AND SEND OUT TO THE WORLD, THE MORE LOVE COMES BACK TO YOU.
SO LET US FILL UP WITH CONFIDENCE AND THE HIGHEST SPIRIT AND START A NEW CYCLE CREATING NEW HEALTHY ROUTINES.
7- Para aflojar los músculos: Comienza en la barbilla y pasa sobre las líneas de expresión de la risa, subiendo al lado de las paredes de la nariz, luego sobre las líneas de expresión de la frente, para llegar a las cejas y finalmente hasta el cuero cabelludo y luego hasta las sienes. Con suave presión quedarse allí, exhalar 2 veces y hacer 3 círculos sobre las sienes. Repetir!
RECUERDEN:
MAS AMOR TU LE DAS A TU CUERPO Y EN GENERAL A TU ALREDEDOR, MAS AMOR RECIBES. ASI CON LA AUTOESTIMA Y FUERZA ARRIBA, A ACTUAR Y CREAR NUESTRAS RUTINAS SANAS PARA UN CICLO NUEVO.
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Recuerden:
Mas amor tu le das a tu cuerpo y en general a tu alrededor, mas amor recibes!
Así con la autoestima y fuerza arriba, a actuar y crear nuestras rutinas sanas para un ciclo nuevo.
